Lionel Clergeaud offre ici une synthèse confirmée par sa propre expérience. À travers un index des différentes affections (conjonctivite, cataracte, névrite optique…) et troubles (astigmatisme, ...

Le saviez-vous ? Le double menton est l'un des complexes physiques les plus courants. Pour s'en débarrasser, Tatiana Justeau, spécialiste en gymnastique faciale, partage son astuce infaillible.

Vous vous sentez surmenée ? C’est le moment de relâcher la pression en intégrant à votre quotidien des exercices de gymnastique somatique. Si votre dos et vos hanches vous semblent tendus et ...

Très en vogue aux États-Unis et au Japon, le yoga du visage permet à votre joli minois de retrouver sa forme d'antan. Adieu double menton, paupières tombantes et ride du lion grâce à ces 3 exercices ...