Le barefoot cartonne outre-Atlantique : la course « pieds nus », en fait pratiquée dans des chaussures minimalistes sans amortisseurs, permettrait de faire de meilleures performances en courant plus ...

La pratique ancestrale de courir pieds nus s’efface de plus en plus ces dernières années pour laisser place à son équivalent moderne, le barefoot running. Quels sont les bienfaits de ces pratiques ?

L’idée est de revenir au naturel, en abandonnant sa chaussure de course classique. On court pied nu ou simplement chaussé d’une chaussure « minimaliste », sorte de chaussette ou « gant de pied », sans ...

Pour le coureur à pied, le Barefoot est cette nouvelle technique de course avec appui naturel qui stimule naturellement pieds et muscles de la jambe. Ce qui donne au corps des mouvements plus stables ...

L'athlète sud-africaine Dina Phalula court pieds nus lors du 1500 mètres femmes des Jeux du Commonwealth à Melbourne, en 2006. RICK RYCROFT/AP Faire du jogging sans chaussures connaît un succès ...

« J'ai 59 ans et j'approche de mes 21 000 km de course pieds nus. Ce n'était pourtant pas gagné. Durant mon enfance aux États-Unis, mes parents avaient une écurie. Il nous était formellement interdit, ...

Courir avec des chaussures minimalistes, voire carrément pieds nus ? Pour les adeptes du barefoot running, impossible de revenir aux bonnes vieilles baskets pour avaler les kilomètres… « Sur des très ...

Telito, basée à Carpentras, crée des chaussures « barefoot ». Leurs semelles de caoutchouc souples et fines épousent le déroulé du pied et lui redonnent les sensations de la plante sur le sol. Les ...

Adepte de la course pieds nus depuis 2010, Christian Harberts a été le premier à tenter de démocratiser cette pratique en France. Il se satisfait aujourd'hui du regain d'intérêt pour le barefoot ...