La “boxe fantôme” est une activité parfaite pour vous remettre en forme et éliminer la graisse abdominale après la 60 ans en ...

Adaptés à la forme physique après 60 ans, ces exercices pour perdre du ventre sont les meilleurs sports à faire à la soixantaine et plus. Ils sont idéals pour faire fondre la graisse abdominale en dou ...

La graisse abdominale peut être difficile à déloger, elle qui a vite fait d’être stockée dès lors qu’on consomme des aliments gras et sucrés qui nous font consommer plus de calories que l’on en brûle ...

Perdre la graisse du ventre accumulée en bourrelets sur le bas-ventre n’est pas chose facile. Toutefois, il n’y a pas forcément besoin de passer des heures à la salle de sport pour réussir à éliminer ...

Ambre Ben Daoud, créatrice du programme sportif Go My Body, nous dévoile les meilleures techniques pour maigrir du ventre après 50 ans et combattre la prise de poids à la ménopause.

Après 30 ans, perdre du ventre peut devenir plus difficile. Toutefois, le docteur Saurabh Sethi, gastro-entérologue formé à Harvard et Stanford, a dévoilé quatre conseils afin de limiter ...