¿Por qué yo? ¿Por qué a mí? preguntas masoquistas que ocultan una actitud de derrota, una declaración de incapacidad o incompetencia, un anhelo de buscar comprensión bajo la sombra de la lástima. Las ...

En un podcast reciente se detallaba por qué la gente promete comer más saludable solo para caer en atracones cuando tiene hambre o cómo uno promete ser menos reactivo solo para gritar palabras ...

Antes de entrar en lo que se considera las "ocho cualidades del autoliderazgo" en los sistemas familiares internos o SFI, debemos dar una breve descripción para ampliar tu comprensión del yo en los ...