Envie de changer du classique Pilates sans pour autant renoncer au travail de vos muscles en profondeur ? La méthode Garuda ...

Il y en aura pour tous les goûts et toutes les pratiques. Du badminton, de la danse en ligne, du fitness, du pilates, de la ...

Moins difficile que le Pilates et plus dynamique que le yoga, la méthode Garuda du danseur et coach de Pilates James D’Silva, convient aux débutants comme aux sportifs aguerris pour sculpter leur silh ...

Depuis sa création, il y a quelques années, "À chacun son Isagym" ne fait que progresser en nombre d’adhérents. L’association réunit entre les cours donnés à Vauvert et à Gallician, à ce jour, plus de ...

La compagnie de danse Azoth Dance Theatre, installée depuis 2019 à Vineuil, doit acheter ses locaux afin de poursuivre ses ...

Chute des œstrogènes, métabolisme au ralenti, ventre qui s’arrondit… À la ménopause, le corps change ses règles du jeu.

l'essentiel En route vers les 25 ans, le Fitness club conquois savoure l’exploit de ses jeunes pousses. Samedi 14 février, quatre anciennes danseuses conquoises du Fitness club conquois ont participé ...

Accessible à tous et très douce pour les articulations, la méthode Garuda est idéale pour ceux qui souhaitent se remettre au ...

Dans un quotidien saturé de sollicitations numériques et d’agitation mentale, le besoin de ralentir et de se reconnecter à l’essentiel se fait de plus en plus pressant. C’est à cette aspiration profon ...

Qui veut aider ? C’est avec une certaine inquiétude que le foyer rural d’Eslettes, près de Rouen, fête son 40e anniversaire ...

Le sport à domicile n’a jamais été aussi désirable. Fini l’image du tapis roulé au fond du placard ou des haltères gris métallisé rangés sous le lit. Aujourd’hui, les accessoires de sport s’intègrent ...