Milliarden von Mikroorganismen bilden das Mikrobiom in unserem Darm. Welche Rolle spielt es bei der Entstehung von Darmkrebs? Und wie wirkt sich unsere Ernährung darauf aus? Joachim Mertens, Gastroent ...

Kohlehydratreiche Lebensmittel dienen als wichtige Energiequelle für den menschlichen Körper und unterstützen die unterschiedlichsten Funktionen. Dabei unterscheiden sie sich in zwei Arten: es gibt gu ...

Ein Baby ändert alles. Auf vieles davon bereiten sich werdende Eltern vor. Doch nicht darauf, das viele Mütter sich sehr allein in ihrer Baby-Bubble fühlen.

Kinder trauern anders als Erwachsene. Barbara Schleuniger hilft Eltern, den Trauerprozess ihrer Kinder besser zu verstehen ...

Der Vagusnerv sorgt auf faszinierende Art für Gesundheit und Wohlbefinden. Aber soll man ihn deshalb tatsächlich ständig ...

Nahrungsreduktion und Schlaf: Wie hängen sie zusammen? Und was hilft beim Fasten? Tipps vom Schlafcoach.

Pitta verkörpert die pure Kraft des Feuers und zeigt sich durch intensive, erhitzende und durchdringende Eigenschaften. Diese ...

Eine Ernährungsberaterin zeigt, wie gesunde Ernährung trotz Stress, Kindern und Job gelingt. Das sind ihre alltagstauglichen ...

Alternative Heilmethoden setzen auf natürliche Behandlung und ganzheitliche Ansätze. Auch wenn sie oft kritisch betrachtet ...

Eine schwere Krankheit prägt das Leben von Felicia Davis. Trotzdem findet sie ihren Weg und möchte ihre Mitmenschen aufklären.

Kolostrum ist schon lange als Nahrungsergänzungsmittel im Handel. Wir schauen uns nicht nur die Wirkung und mögliche ...