What Is Nicole Kidman's Workout Routine? Her 'Epic' Butt Exercises
“I run, ride my bike, do yoga—whatever I can do and wherever I am in the world,” Nicole said. “We try to exercise as a family ...
Druni está a punto de agotar la crema de rostro de Clarins más vendida en invierno porque es ultra hidratante, antiedad y estar rebajada al 40%
En cuanto todas pasamos los 25 años, el mundo de la cosmética gira entorno a una única palabra: antiedad. Sí, todos aquellos productos en los que esta palabra mágica aparezca, son bien recibidos y ...
El entrenamiento que a Julia Roberts le funciona a sus 57 años para mantener las piernas fuertes y tonificadas
La actriz de Hollywood Julia Roberts entrena 3 veces a la semana y va cambiando las sesiones con una de estas opciones infalibles para piernas.
El forro polar más vendido entre las mujeres que salen a caminar a diario por la ciudad es este de 24€ de Decathlon
Este forro polar no es como los que se nos vienen a la cabeza cuando mencionamos este tipo de prendas: es más suave, bonito y calentito. Por eso triunfa en Decathlon y se ven muchos por las calles ent ...
Los ejercicios más efectivos de Ballet Workout para abdomen y glúteos con increíbles beneficios para ganar fuerza y flexibilidad
Acaba el año luciendo un cuerpo bien esculpido y trabajado con estos ejercicios de Ballet Workout que nos propone Yasmina Sancayo, entrenadora del mes y CEO de Ballet Sporty Club.
「更年期にお腹がぽっこり、太ってきた…解消方法は？」産婦人科医師が回答
少し話が変わるのですが、経腟分娩を経験した女性で老後に多いのが、骨盤臓器脱。骨盤が歪み、臓器を支える力が弱まって、腟から膀胱や子宮が出てきてしまう病気です。ぽっこりお腹だとお腹に圧がかかりやすくなり、この病気をより加速させてしまうこともあるので、やは ...
片足立ちができる時間でわかる、健康状態と生物学的年齢！
心身の健康を高める低負荷運動として知られるヨガ。そしてあるポーズが示すのは、体の柔軟性だけではないかもしれない。最新の研究によると、片足でどれだけ長く立っていられるかが、自分の健康状態や老化の進行具合を知る重要な指標になるとのこと。