La salud mental es un aspecto clave del bienestar general y se refiere al equilibrio emocional, psicológico y social que permite a una persona manejar el estrés, trabajar productivamente, tener relaciones saludables y tomar decisiones acertadas. Los problemas de salud mental pueden incluir trastornos como la ansiedad, la depresión, el estrés postraumático o el trastorno bipolar, y pueden ser influenciados por factores biológicos, psicológicos y sociales.Mantener una buena salud mental implica cu

💚 Promover la salud mental es esencial para el bienestar integral. 💚 ✨Cada acción que fomente el equilibrio emocional contribuye a una sociedad más saludable y empática. 🧠 🎥 ¡Dale play y acompáñanos en esta serie de cápsulas informativas! | Secretaría de Bienestar Social de la Presidencia