Elevação Lateral e Frontal - Execução correta e cuidados
3:12
Elevação Lateral e Frontal - Execução correta e cuidados
Oct 29, 2020
treinomestre.com.br
Os 14 exercícios para ombros mais efetivos da musculação
Os 14 exercícios para ombros mais efetivos da musculação
Sep 7, 2024
hipertrofia.org
4 melhores exercícios para os ombros (e um que você pode abrir mão)
1:00
4 melhores exercícios para os ombros (e um que você pode abri…
5 days ago
terra.com.br
Como Treinar Ombros em Casa Sem Equipamentos - 9 Melhores Exercícios
Como Treinar Ombros em Casa Sem Equipamentos - 9 Melhores Exercí…
May 14, 2020
mundoboaforma.com.br
5 Exercícios para alinhamento dos ombros
5:05
5 Exercícios para alinhamento dos ombros
15K viewsApr 18, 2023
YouTubeVOLL TV
6 Exercícios Rápidos Para Ter Ombros Maiores
8:16
6 Exercícios Rápidos Para Ter Ombros Maiores
954.8K viewsMay 9, 2019
YouTubeINCRÍVEL
Melhores exercícios para dor no ombro
Melhores exercícios para dor no ombro
Oct 21, 2024
abril.com.br
6:49
16 Melhores Exercícios Para Treinar Posterior de Ombros
249.5K viewsJan 12, 2021
YouTubeAgonista
7:47
6 MELHORES EXERCÍCIOS PARA AUMENTAR A LARGURA DO OMB…
5.4K viewsJul 4, 2023
YouTubeGold Shape
9:39
TREINO DE OMBROS | OS 4 MELHORES EXERCÍCIOS
2.1M viewsJun 13, 2017
YouTubeINDUSTRIA DO SHAPE
6:21
Os 15 melhores exercícios para aumentar seus ombros
7.1K viewsApr 4, 2024
YouTubeIridium Labs
4:23
9 Melhores Exercícios Treino de Ombro Completo Usando Elástico…
106K viewsMay 16, 2020
YouTubeAgonista
3:01
Super Treino de Ombro Completo - Melhores Exercícios
433.5K viewsSep 2, 2020
YouTubeAgonista
3:26
Treino de ombro: 3 melhores exercícios para seu treino 💪
74.2K viewsDec 22, 2023
YouTubeSmart Fit
2:57
Exercício de mobilidade para ombro com elástico
60.4K viewsApr 24, 2020
YouTubeTreino Mestre
4:09
8 Exercícios para treinar OMBROS em casa (sem equipamento)
3.4K viewsMar 24, 2020
YouTubeMarcos Sabino Fitness
0:56
4 EXERCÍCIOS PARA FORTALECER OS OMBROS | Renan Pozzi | Pilate…
14.9K viewsJan 3, 2024
YouTubeRenan Pozzi | Pilates em Casa
7:38
6 exercícios para fortalecer os ombros
154K viewsMar 3, 2020
YouTubeFilipe Brito
10:35
6 MELHORES exercícios para anterior do ombro
14.4K viewsMay 27, 2024
YouTubeIridium Labs
3:54
Melhores Exercícios Treino de Ombro Completo Utilizando Apen…
405.3K viewsJun 13, 2020
YouTubeAgonista
9:15
5 Exercícios de Pilates para trabalhar estabilidade de Ombro
12.9K viewsApr 4, 2023
YouTubeVOLL TV
12:16
Treino de Ombros e Trapézio Completo: O Guia Definitivo
4.2M viewsMay 20, 2013
YouTube4FitClub
0:30
4 exercícios diferentes para mobilidade de ombro 🔥🔥🔥
60.4K viewsJun 16, 2022
YouTubeVedius - Saúde Digital
4:02
TREINO DE OMBROS UTILIZANDO APENAS UM PAR DE HALTERES
136.8K viewsSep 20, 2021
YouTubeHábitos Saudáveis
6:52
18 Exercícios de Mobilidade e Força do Ombro com Faixa Elástica 3
32.9K viewsJan 16, 2023
YouTubeFisioterapia Para Concursos
33:38
TREINO DE OMBROS COMPLETO - APRENDA AS MELHORES TÉCNI…
670K viewsMar 11, 2022
YouTubeRenato Cariani
Mobilidade escapular: 4 exercícios para trabalhar dor no ombro
Oct 1, 2020
blogpilates.com.br
14:48
OS 5 MELHORES EXERCICIOS PARA AUMENTAR OS OMBROS!!
1.7M viewsAug 27, 2021
YouTubeRenato Cariani
1:45
6 Exercícios para ombro com Mini Band - Treino em Casa
52.7K viewsMar 2, 2021
YouTubeJhonatha Ferreira Personal
Treino De Ombro: Exercícios e Dicas Para Malhar os Ombros
180.1K viewsNov 12, 2023
TikTokgustavorocha
See more videos
Static thumbnail place holder

Short videos

0:20
141K views · 10K reactions | 4 exercícios pra trabalhar o…
329.1K views3 weeks ago
FacebookCristina Almeida
0:10
Esse exercício é fundamental para manter a saúde dos o…
453.8K viewsSep 3, 2024
FacebookAurélio Alfieri
Treino de Ombros: Dicas e Exercícios para um Ombro …
71.4K viewsMar 30, 2022
TikTokbrunoviotti_
7389358972286930182
Jul 10, 2024
TikTok
3 Exercícios para Melhorar a Mobilidade dos Ombros
434.5K viewsAug 21, 2022
TikTokricksonfisio
0:18
Desenvolvimento de Ombro com Halteres - Pegada Neu…
11.4K viewsAug 15, 2020
YouTubeMeu Treino Perfeito
1:13
Treino Completo de Ombros - Exercícios e Dicas
623.3K viewsNov 12, 2024
TikToktreinosdeaco
0:39
5 exercícios para fortalecimento de Ombros …
20.3K viewsOct 21, 2021
YouTubeVOLL TV
Treino Completo de Ombros: Melhores Exercícios para T…
8.6K viewsOct 14, 2023
TikToknomade_marombeiro
0:56
4 EXERCÍCIOS PARA FORTALECER OS OMBRO…
14.9K viewsJan 3, 2024
YouTubeRenan Pozzi | Pilates em Casa
3 Exercícios para Fortalecer os Ombros de Forma Eficaz
2.9K viewsApr 11, 2024
TikToksuellencoann
0:16
fisiojuliofranco no TikTok
1.1M viewsJan 24, 2023
TikTokfisiojuliofranco
Treino Completo de Ombros com Halteres para Academi…
2.1M viewsJan 21, 2024
TikToknilfitworkout
Treino de Ombros Completo com Alteres: Deltoides Gra…
58.1K viewsFeb 8, 2024
TikTokakiseconstroifibras
0:27
Elevação Frontal com Halteres - Ombro - Músculo…
7K viewsMar 9, 2021
YouTubeMeu Treino Perfeito
0:17
4 exercícios para corrigir a postura e estabilizar os om…
183.2K viewsNov 30, 2022
TikTokricksonfisio
0:30
4 exercícios diferentes para mobilidade de ombro 🔥🔥🔥
60.4K viewsJun 16, 2022
YouTubeVedius - Saúde Digital
0:08
Exercícios para Ombros com Halter: Treino na Academia
7.2M viewsMay 17, 2023
TikToknilfitworkout
0:23
Desenvolvimento de Ombro no Banco com Halteres - M…
16.3K viewsMar 4, 2021
YouTubeMeu Treino Perfeito
1:01
FORTALEÇA SEUS OMBROS COM ESSES EXERCÍCIOS
69.2K viewsOct 9, 2023
YouTubeQueroQuiro
Static thumbnail place holder